288. ТРЕСКА ЖАРЕНАЯ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ И ПОМИДОРАМИ

Нарезать тонкой соломкой лимонную цедру, ошпарить кипятком, обсушить и спассеровать на подсолнечном масле, прибавить тонко нарезанный сладкий стручковый перец и припустить.

Помидоры разрезать поперек пополам или нарезать крупными дольками и поджарить.

Филе трески, нарезанное на порционные куски, посыпать солью, перцем, запанировать в пшеничной муке и поджарить на подсолнечном масле.

Рыбу положить на помидоры, сверху рыбы уложить перец с лимонной цедрой. Гарнир - жареный картофель или тушеная капуста.

Рыба 120, мука 6, масло подсолнечное 20, помидоры свежие 150, перец сладкий стручковый 50, гарнир 100, лимонная цедра 5, перец.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Турагентсво "Голден Лэнд"
Туры и билеты онлайн



Rambler's Top100