303. КАМБАЛА, ТУШЕННАЯ СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ

Нашинковать репчатый лук и спассеровать на подсолнечном масле, добавить сладкий стручковый перец, нарезанный соломкой и вместе с луком пассеровать еще 5-10 минут. Потом положить помидоры, очищенные от кожицы и семян, нарезанные дольками, валить рыбным бульоном и нагреть до кипения. Порционные куски рыбы посыпать солью, перцем, запанировать и муке, обжарить на масле, положить и бульон с овощами, добавить растертый с солью чеснок и тушить рыбу на слабом огне до готовности.

Подать рыбу с отпаренным картофелем.

Риса 150, мука 6, лук репчатый 30, перец сладки» стручковый 30, масло подсолнечное 15, помидоры 50, бульон 10, чеснок 1, гарнир 150, перец.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Турагентсво "Голден Лэнд"
Туры и билеты онлайн



Rambler's Top100